Havregryn er rig på proteiner, jern og magnesium m. m. De har en beroligende, rensende effekt og kan derfor ofte findes i produkter, såsom sæbe, til mennesker med sensitiv hud. Havre indeholder kiselsyre, som dæmper inflammationer. Igennem tiden er havregryn brugt til flere forskellige hudpleje produkter. Det er en nem ingrediens, da den både kan bruges som binder ( binder de andre ingredienser sammen) samt som bærende ingrediens. Et godt eksempel er havregryns peeling, som de fleste kan lave på ca 1 min. I peelingen bruges grynene som sliber, der fjerner de døde hudceller. I en maske binder de finknuste havregryn , de fugtige ingredienser sammen. Opskrifter: Havregryn- og jordbærmaske: En blid maske til at rense og opstramme huden. 1...